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天気回復…これから、太陽.青空がでて、日中は、いくぶん、気温が上がる予報の、月曜の朝～朝晩の、寒暖差が、かなりありますので、体調管理.身体を冷やさないように、セルフケア.温活.ストレッチをしてく…

曇空でも、少し太陽の日差し、青空が見えて、肌寒い、土曜の朝～昨日に比べて、日中は、気温が下がり、ひんやりするとの、予報… 寒暖差が、かなりありますので、体調管理.身体を冷やさないように、セルフ…